SERVIÇOS PERSONALIZADOS
Coaching, nutrição, saúde e bem-estar para ajudar você a ter consistência de dentro para fora. Ativação da sua potência através da nutrição emocional, da organização da rotina e da leveza física. Preparada para iniciar sua jornada de saúde?
Escolha abaixo o melhor caminho para você.
CUIDE DA SUA SAÚDE
O que sabota sua saúde não é a falta de disciplina, é a ausência de estrutura interna. Você não precisa de mais uma dieta, o que você precisa é de estrutura emocional para sustentar aquilo que realmente importa. No Ritual de Prioridade você sai do piloto automático do jeito certo e reconquista seu bem-estar integral.
RITUAL DE PRIORIDADE
Seu corpo e seu ciclo são bússolas para uma vida mais saudável e aqui você aprende a usar essa bússola através do autoconhecimento físico e hormonal. Se você nunca conseguiu manter uma rotina, esse programa é pensado exatamente para o seu caos. Alimentação, menstruação, sono e libido como radar emocional.
TRANSFORME SUA SAÚDE
Você está cansada de treinar, mas não ver resultado real? Provavelmente você está cuidando da parte errada. Nesse programa você otimiza seus resultados e aumenta sua energia sem exaustão. Aqui você encontra alta performance com saúde feminina, sem mentalidade masculina.
PERFORMANCE SERENA
Mentoria individual com diagnóstico, plano sensorial e hormonal para atletas amadoras ou mulheres que querem alta performance com equilíbrio. Aqui você irá maximizar performance com leveza, biohacking, protocolo emocional e hormonal.
POR QUE TRABALHAR COM UMA HEALTH COACH?
Radmila Bartuzi
hEALTH cOACH | nUTRICIONISTA eSPORTIVA | aNALISTA COMPORTAMENTAL
